Meditación y mindfulness para cuidadores: guía práctica en Zaragoza
Mindfulness para cuidadores en Zaragoza: guía práctica Plan de 4 semanas y rutina de 10 minutos para cuidadores. Beneficios, seguridad y recursos oficiales Contenido Buenas y malas prácticas ➥ ¿Para quién es esta guía? ➥ Puntos importantes ➥ Tipos de mindfulness en 10...