Tarifas

Escoge la actividad con el horario que más se ajuste a ti

Actividades guiadas

1 clase a la semana

Si no tienes mucho tiempo

Actividades grupales guiadas

Actividades grupales + Mujer

Actividades grupales Fit Patologías

Grupos de hasta 8 personas

Plan de progreso personalizado

          Recomendado

2 clases a la semana

Para mantener una vida activa

Actividades grupales guiadas

Actividades grupales + Mujer

Actividades grupales Fit Patologías

Grupos de hasta 8 personas

Plan de progreso personalizado

3 clases a la semana

Para conseguir un lifestyle completo

Actividades grupales guiadas

Actividades grupales + Mujer

Actividades grupales Fit Patologías

Grupos de hasta 8 personas

Plan de progreso personalizado

Entrenamiento personal

1 sesión de valoración

Si quieres conocernos

Evaluación completa

Detección de puntos fuertes y áreas de mejora

Definición de objetivos

Entrenamiento variado

Atención personalizada

          Recomendado

Clase en pareja

Más divertido, más económico

1 sesión a la semana

Plan de progreso personalizado

1 tabla de ejercicios mensual para entrenar por tu cuenta

Flexibilidad horaria

Evaluación periódica para controlar tus progresos

Clase individual

Atención 100% personal

1 sesión a la semana

Plan de progreso personalizado

1 tabla de ejercicios mensual para entrenar por tu cuenta

Flexibilidad horaria

Evaluación periódica para controlar tus progresos

Psicomotricidad

Primera sesión

Antes de comenzar, realizamos una valoración inicial individualizada para conocer tu estado actual, tus limitaciones y tus objetivos. A partir de ahí, diseñamos un plan de trabajo adaptado específico a tu situación.

¿Qué incluye esta valoración?

Esta valoración es realizada por el profesional del programa a cargo del turno y nos ayudará a conocerte y encontrar las debilidades que debemos de trabajar y las fortaleza que podemos impulsar.

Datos personales

Pruebas funcionales específicas

Registro de diferentes ítem

Registro de objetivos SMART

Contacta con nosotros, te atenderemos personalmente

Horario

Lunes |8.00am - 21.00pm

Martes | 8.00am - 21.00pm

Miércoles | 8.00am - 21.00pm

Jueves | 8.00am - 21.00pm

Viernes| 8.00am - 21.00pm

Pregúnta tus dudas

624 221 606

Dónde encontrarnos

Andador José Saramago | Actur
C/ Blas de Otero, 8 | Actur